Libérez les tensions, retrouvez le mouvement

La fasciathérapie selon la méthode Tissual Balancing® aide à diminuer les douleurs, retrouver de la mobilité et améliorer durablement votre qualité de vie.

Prestations

Une prise en charge globale pour retrouver un corps plus libre, plus mobile et plus confortable au quotidien.

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Fasciathérapie

Une approche manuelle douce qui agit sur les fascias afin de redonner de la mobilité aux tissus, diminuer les douleurs et améliorer le mouvement.

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Massage Global

Un massage profondément relaxant permettant de relâcher les tensions physiques et mentales tout en favorisant la récupération.

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Trigger Points Thérapie

Travail ciblé sur les points de tension musculaires responsables de douleurs locales ou irradiantes.

La méthode Tissual Balancing®

Les fascias forment un réseau continu reliant toutes les structures du corps. Lorsqu'ils perdent leur mobilité, ils peuvent entraîner douleurs, raideurs et diminution de l'amplitude des mouvements.

La méthode Tissual Balancing® vise à restaurer l'équilibre des tissus grâce à un toucher précis, doux et respectueux du corps.

Comment agit concrètement cette approche ?

Cette méthode manuelle de fasciathérapie s'appuie sur l'observation du mouvement pour identifier les zones où la mobilité des tissus est restreinte. Contrairement à un massage classique, elle ne se limite pas à un travail de détente : elle vise une véritable réorganisation du corps en levant les restrictions tissulaires qui limitent son fonctionnement naturel.

Elle s'inscrit également dans une dimension neuro-myofasciale : au-delà du relâchement des tissus, le travail sollicite le système nerveux, qui joue un rôle central dans la perception des tensions et la régulation du mouvement. En stimulant les chemins moteurs et en réintégrant les informations sensorielles du corps, cette approche favorise une réorganisation durable de la posture et du mouvement, plutôt qu'un simple soulagement ponctuel.

En tant que praticienne formée en fasciathérapie selon cette approche, j'accompagne mes clients à Saint-Gervais et Carsan, à proximité de Pont-Saint-Esprit et Bagnols-sur-Cèze, dans le nord-est du Gard, aux portes du Vaucluse, de l'Ardèche et de la Drôme. Chaque séance combine une évaluation posturale précise et un travail manuel adapté.

✔ Approche personnalisée

✔ Techniques douces
Fasciathérapie

Les bienfaits

Chaque séance est adaptée à vos besoins afin de retrouver davantage de confort dans votre quotidien.

🤸 Mobilité
🦴 Amplitude articulaire
😴 Sommeil
💪 Récupération sportive
🌿 Bien-être
😊 Diminution des douleurs

Pour qui ?

La fasciathérapie s'adresse à toutes les personnes souhaitant retrouver une meilleure qualité de mouvement.

Adolescents dès 12 ans
Adultes
Seniors
Sportifs

Comment se déroule une séance ?

Chaque séance est entièrement personnalisée selon vos besoins.

1

Échange

Nous faisons le point sur votre histoire, vos douleurs et vos objectifs.

2

Évaluation

Observation de votre mobilité et recherche des zones de tension.

3

Travail manuel

Traitement doux des fascias grâce à cette méthode neuro-myofasciale.

4

Conseils

Des recommandations simples pour prolonger les bénéfices de la séance.

Tarifs

Des séances individualisées dans un cadre bienveillant.

Fasciathérapie

65€ première séance
  • ✔ Bilan complet
  • ✔ Séance personnalisée
  • ✔ Conseils individualisés
  • ✔ Environ 1h15

Séance de suivi : 55 €

Massage Global & Trigger Points

65€ 1 heure
  • ✔ Massage personnalisé
  • ✔ Relaxation profonde
  • ✔ Travail des tensions
  • ✔ Conseils de récupération

Version 1h30 : 85 €

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Questions fréquentes

Les fascias, qu'est-ce que c'est exactement ? +

Les fascias sont un réseau de tissu conjonctif qui enveloppe et relie muscles, organes, os et articulations dans tout le corps. Longtemps ignorés par la médecine classique, ils jouent pourtant un rôle essentiel dans la mobilité, la posture et la gestion des tensions et douleurs. C'est justement sur ce tissu que travaille la fasciathérapie. Pour en savoir plus, le reportage d'Arte «Les fascias, les alliés cachés de notre organisme» offre une excellente introduction scientifique au sujet.

En quoi le Tissual Balancing® diffère-t-il d'un massage classique ? +

Un massage classique vise principalement la détente musculaire, tandis que le Tissual Balancing® s'intéresse au réseau des fascias dans son ensemble. L'objectif n'est pas seulement de relâcher une tension ponctuelle, mais de redonner au corps une meilleure mobilité durable en travaillant sur les restrictions tissulaires identifiées lors du bilan.

La fasciathérapie est-elle douloureuse ? +

Non. Les techniques utilisées sont douces, progressives et respectueuses du corps.

Combien de séances sont nécessaires ? +

Cela dépend de votre problématique. Certaines personnes ressentent une amélioration dès la première séance, tandis que d'autres nécessitent un accompagnement plus progressif.

Combien de temps dure une séance et que dois-je prévoir ? +

Pour la fasciathérapie, la première séance dure en moyenne 1h15, les séances de suivi pouvant être un peu plus courtes, entre 45 minutes et 1h15 selon les besoins. Ce sont des massages actifs : je vous guide dans des mouvements précis à réaliser pendant que je travaille sur les tissus, ce qui permet un travail en profondeur et une meilleure implication du corps dans le processus. Il est conseillé de ne pas appliquer de crème sur la peau avant la séance, afin de faciliter le travail manuel.

Pour le massage, une séance d'1h permet un travail ciblé sur une zone précise (épaule, dos, jambes), tandis qu'une séance d'1h30 permet un massage global du corps. Ces massages dynamiques visent à calmer les douleurs, apporter plus de souplesse aux mouvements et apaiser le système nerveux.

Les deux prestations s'appuient sur la méthode Tissual Balancing®, combinant fasciathérapie et travail des points gâchettes (Trigger Points).

Y a-t-il des contre-indications à mes prestations ? +

Ces prestations s'adressent à un large public, mais certaines situations nécessitent un avis médical préalable, un report de la séance ou une adaptation du soin :

  • Maladie cardiovasculaire non stabilisée
  • Phlébite ou suspicion de phlébite
  • Fracture récente ou intervention chirurgicale récente (zone concernée non consolidée)
  • Fièvre ou infection en cours
  • Lésion cutanée, plaie ou infection sur la zone à traiter
  • Cancer ou pathologie évolutive : possible uniquement avec l'accord du médecin traitant, en adaptant le soin
  • Grossesse : à signaler impérativement, certaines précautions s'appliquent selon le trimestre

Cette liste n'est pas exhaustive. En cas de doute, n'hésitez pas à demander l'avis de votre médecin avant de prendre rendez-vous, ou à m'en parler directement : le soin sera toujours adapté à votre état du moment.

Ils m'ont fait confiance

★★★★★

"Suite à un accident de moto il y a 30 ans, je me suis retrouvé avec une épaule atrophiée ne pouvant plus lever le bras gauche. J'ai perdu la force et l'amplitude. J'ai fait du kiné pendant 30 ans environ 2 fois par semaine. Il a fallu quelques séances de fasciatherapie pour retrouver toute ma mobilité..."

— Eric P.
★★★★★

"J'ai retrouvé de l'amplitude, une aisance de mouvement et un bien-être général que je pensais avoir perdu à tout jamais avec mon âge (68 ans) grâce à la fasciathérapie. Le massage global quand à lui me recharge complètement les batteries et m'apporte détente, calme et sérénité"

— Giordana C.
★★★★★

"Belle découverte de la Fasciathérapie, massage actif qui remets en ordre la mobilité, sommeil et bien être."

— David E.
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Contact

Carine GIVAUDAN

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Deux cabinets à proximité de Pont-Saint-Esprit et Bagnols-sur-Cèze, accessibles depuis le Gard, le Vaucluse, l'Ardèche et la Drôme

Saint-Gervais

Espace RESPIRE

56 route de Barjac 30200 Saint-Gervais

Horaires d'ouverture :
- Vendredi et samedi matin : 9h à 13h30

Espace RESPIRE - Saint-Gervais
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Carsan

A mon domicile

125 chemin de Cabrimont 30130 Carsan

Horaires d'ouverture :
- Jeudi : 16h30 à 19h
- Vendredi et samedi : 9h à 18h30

A mon domicile - Carsan
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